Colágeno en Keto "dieta cetogenica", ¿Por qué necesitas hacerla ahora?


Colágeno en Keto "dieta cetogenica", ¿Por qué necesitas hacerla ahora?
Colágeno en Keto "dieta cetogenica", ¿Por qué necesitas hacerla ahora?

Ya sea que seas un novato en ceto o un veterano de ceto, ¡necesitas saber sobre el colágeno en ceto! ¡sigue leyendo y mira por qué el colágeno en ceto es imprescindible!



¿Qué es el colágeno?


¿Qué es el colágeno?
¿Qué es el colágeno?


Al igual que si tomaras aceite de pescado, B12 u omega-3, el colágeno también está en la misma categoría.


El colágeno es una proteína pura bovina de (vaca), puede venir en dos formas: gelatina e hidrolizada (también conocida como péptidos de colágeno).


Los péptidos de colágeno son absorbidos por tu cuerpo (lo que significa que recibes muchos beneficios para tu piel, cabello y uñas).


El colágeno constituye el 70% de tu piel, así como tus tejidos conectivos y huesos, el colágeno es vital para tu cuerpo y, a medida que envejeces, tienes perdida de colágeno.




¿Por qué deberías tomar péptidos de colágeno?


¿Por qué deberías tomar péptidos de colágeno?
¿Por qué deberías tomar péptidos de colágeno?

Como te mencionamos anteriormente, los péptidos de colágeno son los que más se absorben en tu cuerpo, con respecto a las diversas formas de colágeno.





Los beneficios de los péptidos de colágeno incluyen:



Los beneficios de los péptidos de colágeno incluyen:
Los beneficios de los péptidos de colágeno incluyen:

  • Repara tus huesos y articulaciones (te hace menos susceptible a lesiones, ideal si eres atleta)

  • Te ayuda a reducir la inflamación (especialmente útil si tienes artritis)

  • Mantiene tu revestimiento intestinal sano (reduce las posibilidades de que enfermes)

  • Previene la acidez y úlceras (regulando tu digestión)

  • Rellena tus líneas finas, las arrugas y la celulitis (aparecen arrugas cuando pierdes colágeno)

  • Fortalece tu cabello, piel y uñas (es posible que se requieras más manicure / pedicure)

  • Hidrata tu piel (más que una crema o suero, porque llega a tu capa dérmica)


Como puedes ver, los péptidos de colágeno te ayudan en muchas áreas de tu cuerpo, con las que luchas a medida que pasan los años.


Desafortunadamente, muchas veces empiezas con rutinas de belleza, medicamentos, etc. como reacción a un problema que ya está ocurriendo.


  • Tienes acidez de estómago y tomas Tums.

  • Notas patas de gallo y comienzas a usar crema para los ojos.

  • Notas que tu digestión no es tan regular como antes y comienzas a usar Metamucil.